Majaveda – Yoga Kurse Chemnitz

Hormonyoga für Frauen

Dieser Kurs ist ein spezieller natürlicher und ganzheitlicher Yoga-Übungskurs zur Wiederherstellung der hormonellen Balance bei Frauen. Er wirkt auf die körperliche, geistige und energetische Ebene des Menschen und ist besonders auf das Hormonsystem abgestimmt.

Dauer: 1 Stunde

Hatha-Yoga für die Wirbelsäule

Einfache Yogaübungen helfen, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu erreichen. Schon nach kurzer Zeit gelingt es, durch das Zusammenspiel aus leichten Yogaübungen, Meditation und zum Abschluss eine Fantasiereise mit mehr Gelassenheit auf die Stressbelastung des Alltags zu reagieren.

Dauer: 1 ¼ Stunde

Hatha-Yoga  – Kurs für Fortgeschrittene

In diesem Kurs können Sie Ihre Yogakenntnisse erweitern und ausbauen.

Dauer: 1 Stunde

Hatha-Yoga am Morgen  –  Samstag 9.30 – 10.45 Uhr

Dynamische und statische Übungen speziell für den Nacken und Schulterbereich werden in dieser Übungsstunde durchgeführt. Die leicht erlernbaren Asanas helfen den Kursteilnehmern, innerhalb der Yogastunde besser auf ihr körperliches Befinden zu achten.

Dauer: 1 ¼ Stunde

Änderungen vorbehalten! Der Einstieg und die Anmeldung zu den einzelnen Kursen ist je nach Verfügbarkeit jederzeit möglich.
Weitere Kurse sowie Einzelunterricht und Schnupperkurse sind nach Absprache möglich.

Anmeldung unter Kontakt oder telefonisch unter 0163-7263446.
Kursorte & Zeiten:
mittwochs 17.00 – 18.15 Uhr  – Sportstudio Moves Am Stadtpark
samstags 9.30 – 10.45 Uhr  – Kursraum Hartmannsdorf