“ Yoga bedeutet das versiegen der nach außen gerichteten Tätigkeiten des Geistes “

Beginnen auch Sie eine Reise zu sich selbst….

Kursangebote Yoga 

Hormonyoga für Frauen

Dieser Kurs ist ein spezieller natürlicher und ganzheitlicher Yoga-Übungskurs zur Wiederherstellung der hormonellen Balance bei Frauen. Er wirkt auf die körperliche, geistige und energetische Ebene des Menschen und ist besonders auf das Hormonsystem abgestimmt.

Dauer 1 h

Teilnehmer: ca. 5-8

Hatha-Yoga für die Wirbelsäule   

Einfache Yogaübungen helfen, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu erreichen. Schon nach kurzer Zeit  gelingt es, durch das Zusammenspiel aus leichten Yogaübungen, Meditation und zum Abschluss eine Phantasiereise mit mehr Gelassenheit auf die Stressbelastung des Alltags zu reagieren.

Dauer 1 1/4 h

Teilnehmer: ca. 5-8

Hatha-Yoga am Morgen   

Dynamische und statische Übungen speziell für den Nacken und Schulterbereich werden in dieser Übungsstunde durchgeführt. Die leicht erlernbaren Asanas helfen den Kursteilnehmern, innerhalb der Yogastunde besser auf ihr körperliches Befinden zu achten.

 Dauer 1 ¼ h

Teilnehmer: ca. 5-8

Hatha-Yoga  – Kurs für Fortgeschrittene – Kurstermin auf Anfrage

 In diesem Kurs können Sie Ihre Yogakenntnisse erweitern und ausbauen.

Dauer 1 h

Teilnehmer: ca. 5-7

Änderungen vorbehalten. Der Einstieg und die Anmeldung zu den einzelnen Kursen ist je nach Verfügbarkeit jederzeit möglich.

Weitere Kurse sowie Einzelunterricht und Schnupperkurse sind nach Absprache möglich. Die Kurszeiten und Orte finden Sie im Kursplan.

Termine siehe Kursplan

Preis nach Vereinbarung

Anmeldung unter www.majaveda.de oder telefonisch unter 0163-7263446.